La importancia de lavarse las manos
El lavado de manos con agua y jabón es una de las maneras más efectivas y económicas para prevenir enfermedades gastrointestinales y respiratorias. El 15 de octubre se celebró el Día Mundial del Lavado de Manos, que tiene por objetivo lograr que ésta práctica higiénica se convierta en un hábito en escuelas, hogares y comunidades de todo el mundo.
¿Qué es la higiene de manos?
Se entiende por higiene de manos un procedimiento cuyo objetivo es reducir el número de microorganismos que hay en la piel de las manos.
Cuando el procedimiento se realiza con agua y jabón lo llamamos
lavado de manos.
Cuando se realiza con un preparado de base alcohólica o con un jabón
antiséptico lo denominamos desinfección de las manos.
¿Por qué es importante enseñar en casa el lavado de manos a niños y adolescentes?
Porque es la forma más sencilla y eficaz que todos tenemos para evitar la propagación de las infecciones que se transmiten a través del contacto.
¿Cómo hay que enseñarles a lavarse las manos?
- Las manos deben lavarse con jabón. El jabón es fundamental para el lavado de manos, no vale solo con agua.
- El agua puede ser caliente, tibia o fría. No es necesario que corra durante todo el lavado, solo al inicio para diluir el jabón y al final para el aclarado.
- Es importante que el lavado dure unos 20 segundos como mínimo.
- El lavado de manos debe ser completo, tanto la parte interior como exterior de las manos, dedos, uñas y muñecas.
- Tras el lavado, deben aclararse las manos retirando todo el jabón o gel que arrastra la suciedad.
- El secado de manos, en sitios públicos, es mejor que sea con papel desechable.
¿Cuándo se lavarán los niños las manos?
- Antes de comer o beber.
- Después de usar el baño.
- Después de sonarse la nariz, toser o estornudar sobre las manos.
- Antes y después de tocar o limpiar una herida.
- Después de jugar con juguetes o tocar objetos que se han compartido con otros niños.
- Después de jugar en el suelo, arena, césped u otras superficies que puedan estar sucias.
