Comunicado Salud Invierno

Cuida a tu familia de infecciones respiratorias, enfermedades más comunes en invierno.

La mejor cura es la Prevención:

- Incentivar el lavado de manos en todos los niños, desde los más pequeños hasta los más mayores de la casa, sobre todo al sonarse los mocos, antes de comer o después de venir de la calle o del colegio.

- Ventilar a diario las habitaciones, al menos diez minutos al día.

- Evitar los ambientes con humo de cigarrillo.

- Utilizar pañuelos desechables y evitar usar las manos al estornudar.

- Fomentar los lavados nasales y la correcta higiene nasal, sobre todo en los más pequeños es una buena

forma de evitar otras patologías como las otitis.

- Evitar los cambios bruscos de temperatura.

- Alimentarse bien y beber suficiente agua todos los días.

Acudir al pediatra o a urgencias siempre que:

Aparezca dificultad respiratoria: tiraje, ruidos al respirar, quejidos, etc.

Haya irritabilidad, somnolencia excesiva, llanto continuado o cualquier signo que nos llame la atención en el niño/a.

Encontremos signos de deshidratación: fontanelas hundidas, llora sin lágrimas, boca seca, no hace pis o hace poco pis o es oscuro, se encuentra apático e hipoactivo.

Aparezca fiebre en niños menores de 3 meses o la fiebre sea mantenida durante más de 5 días.

Departamento de Enfermería Escolar

Colegio Los olivos-Málaga– Redvital Salud